W ramach kontynuacji innowacji „Mały jogin – wielka moc” dzieci rozwijają swoje umiejętności poprzez poznawanie nowych pozycji jogi, technik koncentracji oraz ćwiczeń oddechowych. Każde zajęcia wprowadzają kolejny, prosty element pracy z ciałem i oddechem, który wspiera uważność, wyciszenie oraz budowanie świadomości własnych emocji.

Ważnym elementem spotkań jest także systematyczne powracanie do pozycji poznanych wcześniej. Dzieci chętnie je przypominają, a ich wykonanie przychodzi im coraz łatwiej i bardziej naturalnie. Dzięki temu czują satysfakcję z własnych postępów, wzmacniają pewność siebie, a jednocześnie utrwalają prawidłowe nawyki ruchowe.

Wprowadzane nowości – takie jak krótkie sekwencje skupienia, zabawowe techniki koncentracji czy proste ćwiczenia oddechowe – pomagają dzieciom lepiej wyciszać się, regulować napięcie i kierować uwagę na „tu i teraz”. Zajęcia pozostają atrakcyjne i różnorodne, a równowaga między nowymi elementami a utrwalaniem znanych pozycji sprawia, że uczestnicy rozwijają się harmonijnie i z entuzjazmem angażują w kolejne aktywności.